¿Cuáles son las bebidas alcohólicas que más perjudican a tu hígado?
El consumo excesivo de bebidas destiladas con alta graduación alcohólica incrementa significativamente el riesgo de daño hepático.
El hígado es un órgano vital encargado de metabolizar el alcohol, pero su abuso puede llevar a enfermedades graves. Conocé los detalles.
Mirá también
Chau al blanco y negro: colores que son top para vestirse en el verano 2025
¿Por qué recomiendan hervir ramitas de romero en el hogar y para qué sirve?
Las bebidas alcohólicas con mayor graduación son especialmente dañinas para el hígado. Entre ellas se destacan:
- Brandy: Con una graduación alcohólica que oscila entre 35 y 60 grados, es de las más perjudiciales.
- Tequila y mezcal: Contienen entre 35 y 55 grados de alcohol.
- Ron, vodka y whisky: Presentan una graduación de 40 a 50 grados.
- Ginebra: Posee entre 40 y 47 grados de alcohol.
El consumo excesivo de estas bebidas puede provocar condiciones como la esteatosis hepática (hígado graso), hepatitis alcohólica y cirrosis.
Para proteger tu hígado, es fundamental moderar la ingesta de alcohol y optar por bebidas de menor graduación. Además, mantener una dieta equilibrada y realizar actividad física regularmente contribuyen a la salud hepática.
No te pierdas nada
Recibí las últimas noticias de Interés General ¡y más!
Te puede interesar
